jak brac

Tak te witaminy możesz brać,są jak najbardziej ok.Bcaa przed i po treningu.Trec wg braków w diecie.

Dieta i jej uzupełnienie ( białko najlepiej jak masz tendecje do tycia !! ) ale gainera możesz brać od razu po treningu !! nie spiesz się , narazie skup się na dobrym treningu i diecie , a pózniej możesz pomyśleć o jakiś suplach

mnie 2kg gainera starczyło na przeszło 30dni :o jak chcesz to brać?:O

a jak nalezy brac hmb bno moze zamienie kretke na to...

Już zakupiłem :P... Ino chce sie upewnić czy nie bede musiał zmieniać por dawkowania. A w nietreningowe jak bolona brać? I czy musi być te 8 kapsułek? Nie może być na czczo 4 aa potem 2 ino? Starczyło by mi równo z creatyną.

Wiesz, ale kumpel mówił że jak robisz masę musisz dużo jeść, a ja mam **ujową przemianę materii, więc na cykl się przyda. A thermo speed ma kofeinę więc nie mogę brać z kreatyną :/.

niedluga przerwa jest dobra byle tak jak Tomq napsial nie chlac i nie brac innych wynalazkow no i oczywiscie dobrze sie odzywiac a sila nawet jezeli spadnie to po powrocie szybko wroci

Mam kasę co nie znaczy że mam zamiar płacić ponad 100 złoty za 25 tabsów nolvy szczególnie jakby miał brać jeszcze 40mg dziennie to bym wydał 3x więcej na nolve niż na sam cykl , a pytam się tylko dlatego bo skoro nolva nie działa to mam zamiar uderzyć w inny środek.Dzięki , kupię femare. A i jeszcze jakie dawki byś radził? 1/2 tabs? Czy może [...]

Możesz brać z kreatyną. Ten środek to ziółka których działania raczej nie zaobserwujesz wiec bierz jak podano na opakowaniu. Podobno strata kasy

Mam plan taki aby brać Cabaster i symex Na zbicie, w tym czasie lecieć na samym enanie jak wyniki się unormuja wtedy wbić hcg i clomid? Dobre rozwiązanie?

Jak każda l-glutamina. W jakim celu chcesz brać?

Poczytalem troche o tym i mam zamiar to brac jako antykatabolik. Uwazacie ze to dobry pomysl?? Ja nie bralem nic wczesnie jeszcze poza HMB jak by ktos chcial wiedziec.

Spoko, domyśliłem się że to przenośnia. W tamtym roki ćwiczyłem do wakacji, teraz od końca wakacji więc myślę że kreda polepszyła by efekty, no ale jak mówicie że nie brać to odstawie cykl :) Zmieniony przez - Patryk18 w dniu 2012-02-11 10:41:38

możesz tak jak napisałeś ale pamiętaj że cały czas masz dostarczyć odpowiednie składniki odżywcze więc kiedy nie zaczniesz brać SP 80 to muszisz dostarczać odpowiednią ilość białka z diety !! nie zapominaj o tym ! Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-11-05 19:27:08

Do efki możesz brać Scorch moim zdaniem, a do Clena nie pasuje bo zawiera synefrynę - łągodniejszy odpowiednik efedryny. Bardziej pasowałby Blaze Extreme jeżeli lubujesz w marce SAN. Jak Clen nie czesze to może zwiększ dawkę poprostu i mierz temp. ciała.

Wczoraj wziolem pierwszy raz 15 mg efki i 200 mg cofeiny pol godziny przed treningiem ale mnie potrzepalo do 1 nie moglem spac i tak przez 2 tygodnie a pozniej 2 tyg clen i tu nastepne pytanie jak juz bede bral cala dawke to dzielic czy brac jednorazowo znaczy raz na dzien czy podzielic ?

Karol, przed treningiem siłowym kilka kaps. tauryny nie zaszkodzi ale tylko kilka, natomiast jeśli chodzi o inozyne to tak jak nie jestem zbytnim zwolennikiem fosforanu kreatyny jako suplementu bo wiadomo, ze mono jest lepszą formą suplementacyjną to i zamiast inozyny wolę rybozę, a jeżeli chciałbyś brać inozynę to chyba tak do trzech, czterech [...]

można brać przed treningiem ale z rana jest lepiej ponieważ od ostatniego posiłku mija sporo czasu a jak wiadomo tłuszcz spowalnia wchłanianie kreatyny

Tak więc planuje zacząć cykl i brać HI-TEC Protein 2500g, HMB Olimp mega caps i na to jakas kreatyna albo stack ale co do tego ostatniego to juz nie mam pojecia co mam wybrac :P. Ćwicze już 3 lata i bralem tylko 3 razy mono, 2 razy TCM i 2 razy cell pump. Wiec tak: Jak jest dieta ładuj 2x HP. Nie zawiedziesz sie , chyba, że po CP miałeś w obydwu [...]

A tak zebym brał bialko 2 razy dziennie to jak najlepiej brac to Longatum?